Visie / Missie

Mijn visie is dienstbaar zijn en waarde toevoegen aan jouw leven. En dat doe ik door mijn kennis en kunde met jou te delen, oprecht en met de juiste intenties.


Mijn missie is mij verbinden met anderen vanuit het hart en samen te werken aan een beter leven en tolerantie op deze wereld.

Coaching

Het doel van coaching is jou bewust te laten worden van je gedrag in je privéleven, op je het werk of in je business.
We slaan een weg in die leidt tot verdieping in jezelf, tot een beter begrip van je wezen.
Ik ondersteun je in het helder krijgen van je vraag en het vinden van antwoorden door vragen te stellen. Hiermee kan een balans worden geschapen tussen werk, privéleven en persoonlijke ontwikkeling.
Zijn er belemmeringen en obstakels om tot een positieve verandering te komen? Zijn er patronen en overtuigingen die doorbroken moeten worden?
Worstel je met valse-ik gedachtes, die criticus in je hoofd die je onzeker maakt. Ik begeleid je in die zoektocht. 

Wil je een business beginnen en heb je twijfels, houd jij jezelf toch nog klein of heb je andere vragen, dan kunnen we hier over brainstormen. Ben je de focus even kwijt dan gaan we kijken waar jouw energie naar toe stroomt.

Waarmee kan ik je helpen?

Waarmee worstel je ? Waar ligt jouw pijn? Jouw behoefte? Wat heb je nodig? Waar ben je angstig voor?
Ik ondersteun je om je authentieke zelf te omarmen en je zelfbewustzijn te vergroten zodat je weer kunt genieten van het leven. 

Behandelingen en methodes:

Acceptance & Commmitment Treatment (ACT) wordt toegepast wanneer je vastgelopen bent in je gedachten.
Je piekert of je hebt een traumatische ervaring gehad en de gedachten hieraan wordt versterkt in je hoofd, je hebt niet meer de controle.
ACT richt zich op het veranderen van de relatie die je hebt met je gedachten, emoties, lichamelijke sensaties en leefomstandigheden. 
ACT verbetert de manier waarop je met deze gedachten, emoties en sensaties omgaat en geeft je nieuwe inzichten en vaardigheden
door middel van het doorlopen van zes fases of pijlers die in elkaar overlopen en elkaars effect versterken. 

Neuro Linquistisch Programmeren is een instrument voor communicatie en gedragsverandering.
NLP kan toepast worden bij levensvragen, schuldgevoelens na beëindiging van een relatie of andere problemen waar jij tegen aanloopt.
NLP kent vele interventies. Toepassen van NLP leidt tot meer flexibiliteit, tot meer keuzes en tot meer eigen verantwoordelijkheid.

Mindfulness dit is een aandacht training. 
1) Je leert je te richten op de aandacht wat in het hier en nu plaatsvindt.
2) Je leert een nieuwsgierige en accepterende houding te hebben tegenover de ervaring in het hier en nu.

Meditatie in de vorm van ademhalingsoefening waarmee je grip krijgt op je geest.

Healingmeditatie met behulp van Scientific prayers, meditaties en affirmaties.
Dit zijn woorden met helende kracht. Je ervaart een verbetering van leven door deze meditaties dagelijks te doen.

Ho'oponopono, is een proces van het loslaten van negatieve energie in jezelf. Kiezen voor jouw geluk en niet blijven hangen
in de gebeurtenis die jij hebt meegemaakt.
We gaan de energie van die pijnlijke gedachten die jij hebt – die onbalans veroorzaken – loslaten en jezelf vergeven.

Een brainstorm gesprek over privézaken, je werk of je onderneming. Door met elkaar te sparren / brainstormen ontstaat  duidelijkheid en inzicht.

 

Heb je vragen over de behandeling, stel ze gerust. Dit kan door het contactformulier in te vullen.